Certains sautent de joie, pour d’autres… c’est la douche froide.

Tu n’as pas eu la formation que tu voulais ? Ou même rien du tout ? Tu es toujours en attente ? C’est une période compliquée, et c’est normal de ne pas savoir quoi penser ni quoi faire.

Dans cet épisode, je te donne :

• Un état d’esprit pour mieux vivre cette période difficile
• 7 pistes concrètes à envisager si ton orientation ne te plaît pas

C’est parti !

1. Accepter la situation

Tu vas peut-être entendre : « Ce n’est pas grave, tous les chemins mènent à Rome ». Mais toi, tu avais sûrement travaillé dur pour cette formation. Tu pensais que tes notes suffiraient, ou tu espérais juste que “ça passe”…

C’est peut-être ton premier vrai échec. C’est douloureux. Prends le temps de l’accepter.

Et accepte aussi les commentaires maladroits de tes proches. Ils veulent bien faire, mais ne savent pas toujours comment t’aider. Ils sont eux aussi déçus, souvent impuissants.

Dans quelques années, tu regarderas tout cela avec du recul. Car oui, tes proches ont raison : il y a plein de chemins pour arriver à ton but.

Mais pour l’instant, le seul objectif, c’est de te concentrer sur ton bac.

2. Tirer les leçons

Tout échec est une source d’apprentissage. Pose-toi ces questions :

• Est-ce que j’ai fait tout ce que je pouvais ?
• Est-ce que mes résultats étaient bons, mais d’autres étaient meilleurs ?
• Est-ce que ma liste de vœux était trop ambitieuse ?
• Est-ce que j’ai mal ciblé les formations ?
• Est-ce que j’ai sous-estimé la compétition ou mal compris les attentes ?

Il ne s’agit pas de s’auto-flageller, ni de devenir victime (“Parcoursup est nul, je méritais mieux”), mais d’analyser ce que tu pourrais faire différemment la prochaine fois.

3. J’agis !

Si tu as reçu une proposition : donne-lui une chance ! Explore le programme, vois ce qui peut te plaire, en quoi cela peut t’emmener vers ton projet, mais par un autre chemin.

Et si tu n’as rien ? Ou rien qui te plaît vraiment ? Voici 7 pistes concrètes pour rebondir 👇

1. Être patient(e) et maintenir ses vœux en attente

Les résultats que tu as reçus ne sont pas définitifs. La phase principale évolue jusqu’au 10 juillet.

👉 L’an dernier, 93 % des lycéens ont reçu une ou plusieurs propositions avant la fin du processus, souvent en septembre.

💡 Par exemple, certains étudiants libèrent leur place quand ils partent à l’étranger ou changent d’avis. Sois patient(e), même si l’attente est stressante.

👉 Et si tu es parent : ton rôle est d’accompagner sans paniquer, ni vouloir tout résoudre à la place de ton enfant. Le stress est contagieux, alors respirez 😊

2. T’inscrire à la phase complémentaire

Elle est ouverte à tous, pas uniquement aux candidats sans réponse.

✅ 10 nouveaux vœux possibles
📅 Du 11 juin au 9 septembre
📌 Réponses possibles : Oui / Oui si / Non

💡 Cible des formations encore disponibles, même dans des villes plus petites ou plus éloignées.

👉 Réfère-toi à l’épisode 95 si tu veux creuser cette phase complémentaire.

3. Relancer les formations début septembre

Certaines écoles ont encore des places à la rentrée.

 N’hésite pas à appeler directement.
⚠️ Attention : dans le public, seules les formations demandées sur Parcoursup sont accessibles. Donc, élargis tes vœux dès maintenant via la phase complémentaire !

4. Penser à l’apprentissage

Il est encore temps de s’y inscrire !

👉 Tu peux faire 10 vœux en apprentissage jusqu’au 9 septembre 2025.

Majoritairement pour des BTS, BUT, mais aussi des écoles d’ingénieurs ou de commerce.

🔎 Cherche activement une entreprise : LinkedIn, candidatures spontanées, réseau perso (oui, tu en as un !).
💡 Ne compte pas sur l’école pour trouver ton contrat.

Je te donne des conseils dans cet article.

5. Explorer les formations hors Parcoursup

Certaines écoles privées ne sont pas sur la plateforme. Attention à bien vérifier leur sérieux (je t’en parle dans l’épisode 27).

👉 Une formation privée, c’est un investissement. Pose-toi les bonnes questions avant de t’engager.

 Et n’oublie pas : il n’est écrit nulle part qu’il faut absolument faire ses études juste après le bac.

Une année de pause, c’est courant dans de nombreux pays. Si ton projet est flou, mieux vaut travailler, économiser, mûrir ton orientation, que de foncer dans une voie par défaut.

6. Rentrée décalée ou études à l’étranger

Certaines écoles proposent une rentrée en février. C’est une belle opportunité si tu n’as rien trouvé pour septembre.

👉 À l’étranger, des universités (comme au Royaume-Uni) ont des rentrées au printemps.
UCAS propose aussi une phase de “clearing” à partir du 5 juillet pour les dernières places disponibles.

7. Refaire Parcoursup en janvier

Repartir pour une nouvelle candidature, mais différemment.

Commence par analyser :

• Tes résultats
• La pertinence de ta liste de vœux
• Ton niveau en langues
• Ta lettre de motivation
• Ton projet d’orientation

👉 Améliore ce qui peut l’être :

• Faire un service civique pour enrichir ton profil
• Partir à l’étranger : au pair, woofing, cours de langue, PVT…
• Travailler pour financer tes études, construire ton projet et te professionnaliser

💡 Tu peux refaire Parcoursup, même après une année de pause. L’âge limite est 30 ans.

Conclusion

Tu vois, il y a plein d’alternatives si Parcoursup ne t’a pas donné ce que tu espérais.

Et si cette déception était finalement une chance ?
Une opportunité de te poser, de mieux te connaître, et de construire un projet qui te correspond vraiment.

Si tu veux d’autres conseils sur ton orientation, tu peux me suivre sur ⁠⁠instagram ⁠⁠ou encore mieux, ⁠⁠t’abonner à ma newsletter⁠⁠ pour recevoir des invitations à mes ateliers gratuits sur zoom.

Photo de Mick Haupt